Müde? Abgekämpft? Antriebslos? Das könnte am Zuckerkonsum liegen. Aber muss man darauf wirklich ganz auf die süße Sünde verzichten, um gesund zu leben? Und geht das überhaupt? 

Deine Tour ist geplant, die Sachen sind gepackt und eigentlich kann es jetzt losgehen. Aber Moment. Hast Du auch an die richtige Verpflegung gedacht?