Achtsamkeit, Powernapping, Schlaf, Wellness & Lifestyle, Winterblues
So entgeht Ihr dem Winterblues
Wer kennt das nicht – mit der dunklen Jahreszeit kommt die Wintermüdigkeit und Euer Körper verfällt quasi in eine Art Mini-Winterschlaf?! Zumindest fühlt es sich so an und der Winterblues ist da ;).